En gratis app för Android, av App4Life dev.
I gymmet kan du bygga muskler, bränna fett, gå ner i vikt och förbättra din kondition. Men hur kommer du igång?
Denna app är din lösning.
Träningsprogrammet för nybörjare - Din första månad på gymmet är utformat för att hjälpa dig komma igång på din träningsresa. Det inkluderar övningar som hjälper dig att bränna fett, bygga muskler och nå dina mål.
Under de första veckorna kommer du att göra lågintensiva övningar, som att göra armhävningar och sit-ups. Du kommer att bygga muskler och fettförbränningen kommer att komma igång. Vid slutet av den första månaden kommer du att vara mer slank och stark.
Användarrecensioner om Beginner workout - Your First Month Gym Program
Har du provat Beginner workout - Your First Month Gym Program? Var den första att lämna din åsikt!